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新生儿游泳的好处及详细方法：

可以练习，但是做这种练习要慎重。首先要把握好年龄条件，只有6个月以上的***才可以选择做这种练习，在让小儿脑袋入水之前，必须训练好孩子在听到“潜水”这个词时憋气和闭眼睛的条件反射能力。做这种练习可以改善脑部的血液循环，强化呼吸系统的肌肉***。严禁强制性地按住小儿头部入水、把小儿抛入水中或者用手把小儿按到水底：小儿可能会惊慌失措导致呛水。近视泳镜从外观上与普通的游泳镜没有什么差别，只是在泳镜的镜片配上度数，是一种为患有近视的游泳爱好者专门设计的游泳镜。对体质弱（患有***）的儿童不宜做潜泳练习，但可以让他们尝试着把嘴放进水里。

游泳，是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。

自由泳的完整配合有多种形式。一般常见的是每划水2次，打水6次，呼吸1次。

1、手的入水点在肩的延长线和身体中线之间，以大拇指领xian，斜插入水。

2、入水后，手、肘、肩继续前伸，使手臂伸展。随着身体的转动，屈腕、屈肘，手臂向 外、后方抓水;手下划到数值低点后，旋转手臂向内、上、后方划水，保持高肘屈臂的划水姿势。

3、手臂与水平面垂直时，经手领xian，加速推水，手臂转为向外、向 上和身后划水直到大腿侧，提肘出水。

4、出水后，手臂自然、放松地经空中向前移臂，保持高肘姿势。然后手在肩前领xian入水，开始下一个动作。

.注意头发和潜水头套

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佩戴时注意不要压到头发或者潜水头套，任何物体，哪怕是几缕头发被压在面镜下，都会造成面镜漏水。

所以，在潜水前检查潜水头套边缘有无开线，如果有便赶紧清理干净，然后佩戴时梳理好头发，尤其是长发美眉，记得扎好小辫子哦！

如有需要可来电咨询选购《浪之鲨》游泳镜产品。

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用具有温和磨料的清洁剂擦拭镜片的内表面。[仅适用于玻璃镜片!塑料镜片的面镜使用这种技术，将会导致划伤。] 肥皂水能去除大部分的油脂，但镜片必须彻底清洗，以防止起雾。牙膏是用于清洁镜片内部好的东西。